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Vi sentite responsabili per tutto e per tutti? Temete di deludere gli altri se non fate quello che vi chiedono? Non riuscite a dire NO? Mettete al primo posto le esigenze degli altri rispetto alle vostre? Avete bisogno di aiutare qualcuno per stare bene? Vi è più facile dare che...

“No” è una parola brevissima, eppure tra le più difficili da dire. L’incapacità di dire “no” nasconde sempre motivazioni più profonde. C’è chi non riesce per paura di offendere, chi per paura di non venire accettato, chi perché semplicemente pensa di non avere il diritto di...

Perché votiamo? E per quali motivi scegliamo un candidato politico rispetto ad un altro? Quali sono i fattori psicologici che orientano la nostra decisione? Con il voto politico noi esprimiamo la nostra fiducia nei confronti di una candidato con il quale ci sentiamo di...

“Lo faccio dopo”. Quante volte questa frase è uscita dalla nostra bocca? Quanti buoni propositi che ci siamo ripromessi di concretizzare sono scivolati nella lista delle cose da fare domani? O fra un mese? O chissà quando? Tutti, chi più chi meno, cadiamo nella trappola del “lo...

“La disoccupazione è una cosa per il disoccupato e un altra per l’occupato. Per il disoccupato è come una malattia da cui deve guarire al più presto, se no muore; per l’occupato è una malattia che gira e lui deve stare attento a non prenderla se non vuole ammalarsi...

“Che ansia”! Quante volte ci è capitato di pronunciare questa esclamazione? Quante volte l’abbiamo sentita pronunciare da chi ci sta vicino? L’ansia è una condizione talmente diffusa che è ragionevole pensare che questo termine sia uno dei più utilizzati del nostro tempo. Una...

“Quando essere innamorate significa soffrire, stiamo amando troppo. Quando giustifichiamo il suo malumore, il suo cattivo carattere, la sua indifferenza, o li consideriamo conseguenza di un’infanzia infelice, stiamo amando troppo. Quando non ci piacciono il suo carattere, il suo...

La maggior parte delle donne adora fare shopping: entrare in un negozio e lanciarsi negli acquisti rappresenta una forma di gratificazione che, a volte, può servire a raddrizzare un momento emotivamente “storto”. Quando però lo shopping si trasforma in un impulso incontrollabile,...