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25
MAG
2019

La giusta importanza

Il nostro bisogno di sentirci accettati e stimati da parte degli altri (bisogno connaturato nell’essere umano) ci porta spesso a cercare con ogni mezzo e con ostinato accanimento la loro approvazione. Questo vale non solo nelle situazioni in cui abbiamo di fronte qualcuno...
06
APR
2017

Il falco che non volava: il coraggio di rischiare.

Non sai mai quanto sei forte, finché essere forte è l’unica scelta che hai. (Chuck Palahniuk) Un grande re ricevette in dono due pulcini di falco e si affrettò a consegnarli al maestro di falconeria perché li addestrasse. Dopo qualche mese, il maestro comunicò al re che uno dei...
29
MAR
2017

Il cigno dentro di noi. Il nostro valore personale.

Contrariamente a quanto si pensi, le fiabe non sono storie solo per bambini, anzi…Le fiabe contengono significati profondi e preziosi insegnamenti anche per noi adulti, e per questo non dovremmo mai smettere di leggerle.. Oggi vi voglio proprio parlare di una fiaba che tutti voi...
24
MAR
2017

“Tu sei tu. E questo è il tuo più grande potere.”

Qualche giorno fa, peregrinando nel Web, mi sono imbattuta in una frase che mi ha colpito molto e che mi ha fatto riflettere: “Tu sei tu, e questo è il tuo più grande potere” Se ci pensiamo, infatti, dentro di noi c’è sempre una lotta estenuante e stremante tra ciò...
12
NOV
2016

I confini personali.

I confini sono importanti. Senza di essi la nostra esistenza sarebbe un caos.(Come talvolta accade)I confini sono quelle linee ideali che tracciano il nostro spazio (esteriore ed interiore), e lo delimitano, consentendoci di respingere gli attacchi provenienti dall’esterno, di...
12
NOV
2016

Mi vado bene così? L’importanza di accettare se stessi.

La battaglia più dura è sempre quella che avviene dentro di noi.C’è sempre una lotta interiore estenuante tra ciò che siamo davvero e ciò che gli altri ci hanno detto o ci hanno chiesto di essere.Più opponiamo resistenza a ciò che siamo, costringendoci ad essere ciò che non...
16
GEN
2016

L’importanza dell’Autostima.

Perchè è importante avere una buona Autostima? Perchè l’Autostima influenza il nostro modo di vedere non solo noi stessi, ma anche la realtà che ci circonda, ripercuotendosi, dunque, sui nostri atteggiamenti, sulle nostre motivazioni e sui nostri comportamenti e, ...
13
DIC
2015

Le relazioni pericolose: come salvarsi dagli abusi emotivi.

Quali sono le relazioni pericolose? Le relazioni pericolose sono quelle che ti portano a sperimentare condizioni di malessere e disagio, quelle in cui hai la sensazione di vivere in una prigione dalla quale non riesci a liberarti. Sono quei legami distruttivi, devastanti,...
18
APR
2015

L’insicurezza di Sè: sono sicuro di essere insicuro.

Quante volte l’insicurezza in voi stessi vi ha fatto sentire come bloccati, impedendovi di riuscire in qualcosa? O ha scatenato in voi il timore di sbagliare? O vi ha portato a chiedere continue rassicurazioni da parte degli altri, mettendo in secondo piano ciò che davvero...
16
OTT
2014

“Come faccio a dire di no?”

“No” è una parola brevissima, eppure tra le più difficili da dire. L’incapacità di dire “no” nasconde sempre motivazioni più profonde. C’è chi non riesce per paura di offendere, chi per paura di non venire accettato, chi perché semplicemente pensa di non avere il diritto di...
12