Cos’è la Psicoterapia ?

Psicoterapia significa etimologicamente “cura dell’anima”; si tratta di un percorso che mira a recuperare il benessere emotivo e psicologico della persona, sbloccando quelle risorse latenti che, seppur presenti in ognuno, sono spesso difficili da recuperare autonomamente nelle situazioni di sofferenza ed estremo disagio.

Chiedere aiuto non è un atto di debolezza: la consapevolezza che da soli non si è in grado di farcela è il primo passo nella strada verso la risoluzione del problema all’origine del malessere.

I problemi, se non individuati ed affrontati, rischiano di diventare dei “fantasmi” persecutori che impediscono di vivere serenamente la propria vita.

La psicoterapia punta a promuovere un cambiamento positivo ed efficace sia nel rapporto con sè stessi che con gli altri; è un “viaggio” in cui si cerca, si scava, si scoprono e si ricollocano in modo adeguato i tasselli del mosaico che rappresenta la persona e il mondo di relazioni in cui è inserita.