La terapia individuale pone al centro del suo interesse l'individuo e le sue relazioni. L'obiettivo del percorso terapeutico è aiutare la persona a comprendere quali modalità relazionali e comportamentali costituiscano la base del suo disagio e provochino un blocco che si può manifestare su più livelli (emotivo, psicologico, somatico). Il cambiamento perseguito si concretizza nel raggiungimento di uno stato di maggiore benessere personale, che non necessariamente equivale sempre alla risoluzione totale e definitiva dei problemi presentati all'inizio, ma che consente l’acquisizione e l’attivazione di risorse, di strumenti necessari per ristabilire un nuovo equilibrio più funzionale per affrontare così le problematiche passate, presenti e future, non solo in un’ottica individuale, ma anche nei rapporti con gli altri.