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Quali sono le relazioni pericolose? Le relazioni pericolose sono quelle che ti portano a sperimentare condizioni di malessere e disagio, quelle in cui hai la sensazione di vivere in una prigione dalla quale non riesci a liberarti. Sono quei legami distruttivi, devastanti,...

“Perdonare è liberare un prigioniero e scoprire che quel prigioniero eri tu.” (Sacre Scritture) Perdonare qualcuno che ci ha ferito, ci ha offeso, ci ha deluso sembra impossibile. Il perdono richiede di percorrere una strada difficile e tormentata che, tuttavia,...

Il fenomeno della violenza contro le donne ha assunto dimensioni tali da poter essere considerato una vera e propria piaga sociale. I fatti drammatici che la cronaca porta alla luce ogni giorno evidenziano chiaramente come la violenza sia un problema trasversale a tutti gli...

Essere in grado di comunicare significa saper parlarsi e dire con chiarezza ciò che si intende, ascoltare l’altro ed essere sicuri di aver capito bene. Per comprendere ciò che l’altro dice non è sufficiente ascoltare in modo superficiale, ma è necessario...

Molto spesso le coppie richiedono una terapia a causa di problemi di comunicazione nel loro rapporto, problemi che spesso generano malintesi, conflitti ed un conseguente e progressivo allontanamento reciproco. A volte capita che un partner, dopo svariati tentativi, ritenga che...

“Guardati dalla gelosia mio signore, è un mostro dagli occhi verdi che si prende gioco della carne di cui si nutre “ (William Shakespeare, Otello) La gelosia fa parte della storia dell’umanità ed è stata fonte di ispirazione per la letteratura, l’arte, la mitologia:...

Tutti diciamo le bugie. Fin da piccoli impariamo a dire bugie per evitare le punizioni. Crescendo, cambiano le motivazioni, ma si continua a mentire. Perchè? Per essere accettati, per mantenere l’immagine che abbiamo di noi stessi e l’opinione che gli altri hanno di noi, per non...

Breve storiella per riflettere….   Buona lettura! Una mamma e un bambino stanno camminando sulla spiaggia. Ad un certo punto il bambino chiede: “Come si fa a mantenere un amore?” La mamma guarda il figlio e poi gli risponde: “Raccogli un po’ di...

Vi sentite responsabili per tutto e per tutti? Temete di deludere gli altri se non fate quello che vi chiedono? Non riuscite a dire NO? Mettete al primo posto le esigenze degli altri rispetto alle vostre? Avete bisogno di aiutare qualcuno per stare bene? Vi è più facile dare che...

“Quando essere innamorate significa soffrire, stiamo amando troppo. Quando giustifichiamo il suo malumore, il suo cattivo carattere, la sua indifferenza, o li consideriamo conseguenza di un’infanzia infelice, stiamo amando troppo. Quando non ci piacciono il suo carattere, il suo...