I bambini che credono nelle loro capacità e nel loro valore sviluppano un atteggiamento positivo che li aiuterà diventare adulti forti e responsabili.

I bambini costruiscono la loro autostima a partire dal contesto in cui vivono, interagendo con le persone e gli oggetti che li circondano, dai quali traggono informazioni che li portano a mantenere o modificare la percezione che hanno di sé.

Feedback costantemente negativi aumentano la probabilità che il bambino sviluppi una concezione di sé svalutante e molto critica, mentre messaggi di approvazione e di riconoscimento del proprio valore rappresentano fattori predittivi del raggiungimento di un buon livello di autostima.

È perciò compito dei genitori aiutare i propri figli a formarsi un’immagine di sé serena e positiva, instaurando un tipo di comunicazione che non sia solo finalizzata alla crescita e all’apprendimento, ma che sia anche in grado di facilitarli nel sentirsi bene con loro stessi.
Perché la relazione con i vostri figli sia funzionale a farli crescere fiduciosi e sicuri è bene tenere a mente alcuni principi fondamentali:

• Ascoltateli e tenete in considerazione i loro pensieri e sentimenti; riuscire a trovare il tempo per prestare loro ascolto ed attenzione quando vi parlano è un modo per comunicare che per voi sono importanti, che li accettate e li comprendete. Non c’è niente che li aiuti di più a costruire solide basi di autostima quanto sapere che i genitori sono in grado di capire ciò che pensano e provano;

• Costruite situazioni tali in modo da aiutare i bambini a sperimentare vissuti di successo e non di fallimento, riconnotando positivamente l’errore, non come qualcosa da criticare e condannare, ma come un’opportunità per riprovare;

• Lasciate ai vostri figli un controllo sufficiente di loro stessi, evitando atteggiamenti iperprotettivi che impediscono loro di esplorare in autonomia, di tentare e di sbagliare, e che instillano un senso di svalutazione ed inadeguatezza . Con il tempo, infatti, questo atteggiamento può creare un senso d’impotenza che li porterà a diventare adulti incapaci di assumersi le proprie responsabilità e a sviluppare un atteggiamento dipendente nei confronti degli altri;

• Rafforzate nei vostri figli la convinzione di essere meritevoli d’affetto e degni d’amore, comunicandolo sia verbalmente che con i gesti (abbracci, coccole, piccole ricompense), rispondendo al loro bisogno di conferme e rassicurazioni;

• Create un’immagine salda e positiva di voi stessi; i bambini, infatti, plasmano la loro autostima a partire da ciò che osservano nel comportamento dei genitori e nel loro modo di reagire alle circostanze della vita. E’ fondamentale, pertanto, essere esempi e modelli di riferimento positivi, a partire dalla costruzione della vostra stessa autostima

• Evitate di proiettare aspettative sui vostri bambini con le quali comunicate che devono essere sempre forti e perfetti: è importante che loro capiscano che saranno sempre amati ed accettati per quello che sono e non per i risultati che ottengono.